Komfortowy sen jest podstawą dobrego samopoczucia i zdrowia? Łóżko to miejsce, w którym spędzamy niemal 1/3 życia. Warto więc zadbać by to miejsce było nie tylko praktyczne i piękne ale też bezpieczne i wygodne. O estetykę dbamy już na etapie wyboru pościeli i dekoracji do sypialni. Praktyczność i wygodę zapewniamy sobie wybierając łóżko i meble oraz oświetlenie. O bezpieczeństwo i komfort snu dbamy między innymi zmieniając pościel. Przeczytaj wskazówki jak prać pościel. 

Z artykułu dowiesz się:
1. Jak często należy zmieniać pościel.
2. Pranie pościeli – jak zrobić to dobrze.
3. W ilu stopniach prać pościel.

Jak często należy zmieniać pościel?

Częstotliwość zmiany pościeli to elastyczna kwestia. Zależy ona od indywidualnych potrzeb i odczuć użytkownika. Większość ludzi zmienia pościel raz w miesiącu lub co 3-4 tygodnie. Nie należy jednak sztywno trzymać się takich terminów. Częstotliwość zmiany pościeli powinna zależeć przede wszystkim od jej stanu. To naturalne zjawisko, że podczas snu nasze ciało poci się, naskórek ulega złuszczeniu a wszystko to osiada na pościeli. W miesiącach letnich warto częściej prać pościel ze względu na wysokie temperatury w nocy a co za tym idzie większą ilość potu, którą pościel pochłania w nocy. Jeśli chorujemy również warto częściej prać bieliznę pościelową by uniemożliwić rozwój chorobotwórczych drobnoustrojów i roztoczy. Najprostszym sposobem określenia czy nasza pościel wymaga już prania jest metoda organoleptyczna – patrzymy na stopień zabrudzeni i wąchamy pościel. Jeśli coś każe nam zwątpić w świeżość pościeli, nie zwlekamy. Zdejmujemy pościel i pierzemy.

Pranie pościeli – jak zrobić to dobrze

Na początek kilka ogólnych ale żelaznych zasad prania pościeli. Po pierwsze pod żadnym pozorem nie możemy prać pościeli z innymi tkaninami. Wymagania pościeli są zupełnie inne niż te, które stosujemy przy praniu ręczników czy odzieży. Po drugie – pościel z różnych tkanin pierzemy w różnych warunkach. Komplet pościeli z satyny zniszczy się całkowicie jeśli wypierzemy do, np. z pościelą z flaneli. Po trzecie: rozdzielamy kolory – pościel białą pierzemy oddzielnie niż kolorową.

W ilu stopniach pierze się pościel

Temperatura prania pościeli zależy przede wszystkim od rodzaju tkaniny, z której pościel została uszyta. Większość zestawów bielizny pościelowej ma wszytą metkę, na której znajdziemy informację o tkaninie i instrukcję prania. Najpopularniejsza pościel z bawełny pierzemy w temperaturze 60-90 stopni Celsjusza. Pościel bawełniana jest mocna i bardzo trwała i odporna, możemy więc stosować wyższe temperatury. Delikatniejsza pościel z satyny bawełnianej powinna być prana w temperaturze 40-60 stopni Celsjusza. Przyjemna w dotyku pościel flanelowa to doskonała propozycja na zimne noce. Taką miękką pościel z flaneli pierzemy w maksymalnie 40 stopniach. Alergicy często wybierają pościele z lnu. Ich zaletą jest wytrzymałość, dlatego możemy taką pościel prać w temperaturze 60 stopni. Działanie wysokiej temperatury usunie więcej alergenów.

Ostatnie wskazówki jak należy prać pościel

Po doborze odpowiedniej temperatury i wybraniu detergentu pamiętajmy o zabezpieczeniu elementów pościeli przez uszkodzeniem. Poszewki i poszwy przewlekamy na lewą stronę i zapinamy zamki oraz guziki. Ta prosta czynność sprawi, że nasze pranie nie pogniecie się i nie splącze.